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                                                DEPRESIÓN Y DESANIMO.          La depresión es una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la perdida de interes en las actividades con las que normalmente se disfruta, así como por la incapacidad para llevar a cabo las actividades cotidianas, durante al menos dos semanas.  Efectos de la depresión Aislamiento social o retraimiento mayor riesgo de desarrollar otro padecimiento deficiente en el trabajo o la escuela. Falta de control sobre los impulsos toma de malas decisiones .  Niveles de ansiedad elevados. Dificultades con las relaciones interpersonales .                         ¿ COMO SALIR DE ESE ESTADO? 1. Habla y desahogate . Elige a un amigo o familiar de confianza como confidente, y cuentale...

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